Por Fred Costa

Saiba mais sobre o Outubro Rosa, o que é o câncer de mama e como diagnosticar.

Há anos 24 anos, o mês de outubro é marcado por ações de conscientização da prevenção do câncer de mama pelo diagnóstico precoce em todo mundo.  A ideia é unir forças e incentivar a prevenção da doença por meio da mamografia e do autoexame.

O Posto Manoel Rodrigues está decorado com o tema da campanha

A Secretaria de Saúde,través dos Postos de Saúde, intensificaram  a campanha, promovendo ações, voltadas para mulheres entre 50 e 69 anos. O Posto Manoel Rodrigues também está focado na campanha, e vem realizando “Salas de Espera” que são palestras com usuários do Posto, durante as palestras são abordadas a importância do Outubro Rosa e da prevenção do câncer de mama e do colo de útero, além de sorteios de brindes, orientações de auto cuidado com higiene pessoal , é explicado a importância do outubro rosa, deixa claro que o câncer de mama / câncer do colo de útero tem cura se diagnosticado a tempo,feitas no Posto.

 

“O outubro rosa é o mês voltado para a conscientização da população feminina sobre a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama já que este é o câncer que mais acomete mulheres em todo o mundo. Na campanha abordamos também a importância do rastreamento para o câncer de colo do útero que é realizado através do exame preventivo “papanicolau” ofertado em todas as unidades de saúde do nosso município.” Disse Marli Silva Enfermeira chefe do Posto Manoel Rodrigues.

Outro ponto abordado por Marli foi a realização de palestras, que esclarecem ao publico alvo, a importância dos exames para um diagnostico precoce. “Durante todo o mês de outubro realizamos palestras na unidade para orientar e informar a nossa população sobre a importância dos exames para um diagnóstico precoce o que possibilita uma maior chance de cura para o câncer. No dia 24 de outubro acontecerá na unidade um evento para as mulheres usuária de nossa área de abrangência,na oportunidade teremos atendimento com clínico geral, nutricionista, fisioterapeuta,psicólogo, enfermeira e outros profissionais que estarão disponibilizando exames, vacinas,terapia e relaxamento para o público feminino que é o alvo da campanha.” concluiu Marli.

Entenda o movimento

A primeira iniciativa vista no Brasil foi em 2002, com a iluminação em rosa do monumento Mausoléu do Soldado Constitucionalista (mais conhecido como o Obelisco do Ibirapuera), situado em São Paulo, mas, campanha Outubro Rosa nasceu em Nova York em 1991, com uma corrida pela cura do câncer de mama. Aos poucos, a ideia ganhou o país e vários estados passaram a promover ações isoladas referente a mamografia no mês de outubro. Com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama. Com o passar dos anos, a popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo inteiro. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades.

A prevenção

Sem dúvidas, a detecção precoce salva vidas. O ideal é identificar o tumor quando ele ainda não é palpável, o que aumenta a chance de cura. Outras vantagens de detectar o câncer logo cedo é fazer uma cirurgia e um tratamento menos agressivos – ou seja, pode não ser necessário retirar a mama ou até fazer quimioterapia.

Exame clínico

A partir da primeira menstruação, as mulheres devem visitar o médico ginecologista pelo menos uma vez por ano. Ele passará orientações a respeito dos exames ginecológicos necessários de acordo com a idade, histórico familiar ou sintomas. Durante a consulta, ele realizará exames clínicos nas mamas e axilas para checar se há algum caroço ou alteração na pele que possa indicar algum problema.

Autoexame

As mulheres podem, em casa, fazer o autoexame com cuidado, preferencialmente uma vez por mês, sempre a partir do final da menstruação ou, na menopausa, em um dia específico do mês. É  importante que as mulheres estejam atentas ao seu corpo e ao sinal de qualquer tipo de alteração, sendo então importante comunicar ao médico. Lembre-se: o autoconhecimento não substitui o exame clínico realizado pelo médico ou a mamografia. Tumores em estágio inicial não costumam apresentar sintomas. Mais: eles só se tornam sensíveis ao toque numa fase posterior. Então, só o autoexame não basta!

Como fazer:

  1. Diante do espelho, em pé e com os braços soltos ao longo do corpo, observe o bico dos seios e a aréola. Veja se há retração ou mudança na cor da pele, da superfície ou do contorno da mama.
  2. Levante os braços acima da cabeça e observe se há retração na pele da mama ou do mamilo.
  3. Deitada, coloque um travesseiro sob o ombro direito, ponha o braço direito atrás da cabeça e, com a mão esquerda, apalpe a mama direita.
  4. Em movimentos circulares suaves, aperte toda a mama com a ponta dos três dedos médios juntos, sem tirá-los da pele, para sentir se há nódulos ou endurecimentos. O movimento da mão deve ser leve e de cima para baixo. Revise também embaixo das axilas.
  5. Repita os movimentos apalpando a mama esquerda com a mão direita. O autoexame pode ser feito durante o banho, com as mãos ensaboadas. Sentiu algo errado. E agora? Se você percebeu um nódulo, é hora de calma e prudência. Ligue para o médico e marque sua consulta para poder fazer a mamografia.